Gratis Yoga Videoer

Test ut mine 30 minutters gratis yogavideoer: Klassisk yoga, Yoga Trapeze, meditasjon. HIIT Yoga og andre smakebiter.

Gratis kurs

Her kan du få en smakebit på en kort Klassisk Vinyasa flyt, Yoga Trapeze, meditasjon og HIIT Yoga. Fira gratis tmer som du kan kombinere og bruke ettersom du har tid.

Curriculum

Klassisk og kort Vinyasa
1 Lesson
- En kort flyt
  Start
Yoga Trapeze Introduksjon
1 Lesson
- 30 min Yoga Trapeze
  Start
HIIT Yoga
1 Lesson
- 30 minutters Cardio&Høy Intervall Yoga
  Start
Meditasjon
1 Lesson
- 30 minutters morgen meditasjon med Nadi Shodhana
  Start

Yasmin Nashat Baggerød

Face Yoga lærer
Yoga Trapeze lærer

HIIT Yoga Shred instruktør
Master Holy Yoga instruktør
Kids´Holy Yoga intruktør
Pre/post natal Holy Yoga instruktør

Pilates instruktør

Gratis kurs

Curriculum

Klassisk og kort Vinyasa

Yoga Trapeze Introduksjon

HIIT Yoga

Meditasjon

Yasmin Nashat Baggerød

Pris

Gratis timer

Free